９月２６日の日記。いいっすね。

　今日は暑かった。
　汗をかなり掻いた。
　以前は汗とかあまり掻きたくない方だったが、最近はどんどん出てくれという感じ。
　体の中の余計なもんを出してるような感覚がいいのかも。
　アトピーでステロイド塗ってるときは朝、起き抜けに水で顔を洗うなんてことは怖くて出来なかったが（その後の乾燥、プチリバウンドが怖かったから）、最近はその時の怖さもぬけ、ようやく習慣になってきた。
　健康っていいっすね。ほんと。