8月24日の日記

　バーベキューってました。昨日。
　川で水遊びしたり、その後ボーリングしたりと、結局終日出ずっぱりでちょっと疲れてしまった。運転もしたし。下手なので事故らないように気を張ってしまった。

　ボーリングに関しては、2ラウンドプレイ。
　1ラウンド目の成績はさんざんながら、とにかくどのように投げれば良い球が行くのかを探っていた。
　2ラウンド目の途中から完全にコツを掴む。それからはストライクも多く出るようになったし、取りこぼしが少なくなった。
　単純に言えば、腹（ハラ・臍下丹田）に力を込めるということ。下半身を充実させ、歩く。投げる際に身体を沈み込ませるが、フォームとしてしっかりとした土台が形成できれば、投球に力が加わり、勢いが増す。
　そうすれば球筋がぶれないし、倒しきれなかったピンも力で持って行ける。後は手を離す位置（角度）を間違えないことだけ。

　素人ボーラーではここまで。当たり前の（基本的な）ことなのかもしれないし、偶然だったのかもしれないし。
　個人的に、中芯は意識したが、中心軸を意識するまでには行けなかったから、機会があれば試してみたいなと思ったり。