8月10日の日記

ギザ十でないことにショックのあまり白目を剥くトロ（口ガクガク）

脱ステのリバウンド中なんですが、
ずっと口元に赤く肌の壊れている箇所があって、汁が出ていたわけです。
これがアトピーによる物なのか別の物なのか知りたくてこの間、皮膚科に行ったのですが、
結局アトピーの痒みによる掻き壊しであると判明。
そこまでは良かった。

しかしいきなり医者がアトピー患部に大量の薬（おそらくステロイド系）を塗りつけてきたので
おいおいおいおいおいおい！！
と、焦りまくりまして、家に帰ってさっさと落としました。
だけどやはり塗ってしまったせいか、思いっきりリバウンドが来まして、
しかもバイトのシフトと重なるタイミングで来たので、
いやあ、辛かった。

まあ、もう一回、極端に悪くなって、徐々に回復していくという過程を経験しているので、
それほど過度の焦りはなかったのですが。
ただバイトに入っている段階でもろに来たのでね。
いや、バイトのせいか……？

何にしても、現在は回復傾向にあるので良いのですが。

ステロイドを使わずに治す、と言うことになると、根本的な対策が必要になってくるわけです。
つまり、体に悪い物は摂取しない、とかね。
だからお菓子だとかファーストフード系統の物は、これからは控えなければいけません。
ジュースとかももちろん。
元々甘党で甘い物に目のない自分にとっては、砂糖べたべたの食べ物を避けなければいけないというのはちょっと辛いんだよなぁ。
毎年年末にケーキワンホール自分用に買って食ったりしてたけど、
もうこれからはそんな無茶なことも出来なくなるな……。
気にしすぎなのか、この間、棒アイスを一本食べたら、症状が悪化したような感じがしたし。

もちろん、それ以上の見返りというか、良いことがあると信じてやるわけで。